Avez-vous entendu parler de « une année en pixels » ?
C'est un moyen simple et amusant de suivre vos humeurs, vos habitudes ou d'autres points de données au cours d'une année.
Il s’agit de remplir une grille carrée, chaque carré représentant un jour de l’année. Vous pouvez utiliser différentes couleurs pour représenter votre humeur ou la valeur du point de données que vous suivez. Au fil du temps, vous obtiendrez un graphique coloré qui montre les modèles et les tendances de votre humeur ou de votre comportement.
Certains sujets populaires à suivre incluent l'exercice, l'humeur, la consommation d'eau, la productivité ou la gratitude.