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April 05, 2021

Créateur du mois de mars 21 – Oups, c'est Hannah

Yop & Tom

Rencontrez Hannah, notre créatrice du mois de mars, qui explique comment les tartinades décorées peuvent vous garder motivé, les avantages pour la santé mentale et ses études pour devenir sage-femme.

Bullet Journal de mars

Vous pouvez la suivre sur :

Instagram : @whoopsitshannah

YouTube : Oups, c'est Hannah



Yop & Tom Créateur du mois de mars 2021

Y&T : Bonjour Hannah, félicitations pour avoir été sélectionnée pour le titre de Créateur du mois de mars. Nous avons tout simplement adoré vos tartinades colorées de mars. Pouvez-vous nous parler un peu de vous ?


Je m'appelle Hannah et je vis dans le Yorkshire du Sud. J'ai une belle chatte en smoking nommée Lotte, qui ronronne plus fort qu'un moteur d'avion à réaction. J'ai 22 ans et je commencerai à étudier la profession de sage-femme en tant qu'étudiante adulte en septembre 2021 - je suis tellement excitée de commencer ce voyage ! En plus du bullet journal, j'aime aussi peindre, broder, coudre et construire BEAUCOUP de maisons dans Les Sims !

Y&T : Comment en êtes-vous arrivée à la journalisation ?


En fait, c’est ma mère qui m’a initié au bullet journal. Elle a utilisé le système de bullet journal pour améliorer sa productivité tout au long de l'année 2017 et a trouvé des YouTubeurs et des blogueurs qui, selon elle, pourraient m'intéresser. Nous avons donc regardé quelques vidéos ensemble et j'étais absent ! J'avais du mal à organiser mon temps pendant mes cours universitaires et je trouvais les éléments plus artistiques thérapeutiques. Mes précédents bullet journal ne sont pas les plus jolis, mais ils étaient fonctionnels et m'ont beaucoup aidé en termes de productivité et de gestion du temps !


Au fil des années, j'ai réduit le nombre de pages que je mettais dans mon bullet journal ; Je pense que c'est très tentant lorsque vous commencez à ajouter tous les trackers d'habitudes auxquels vous pouvez penser, mais j'ai découvert que je n'en avais vraiment pas besoin. Alors aujourd’hui, mon bullet journal est très décoré, mais assez basique en termes de planches que j’inclus.


Y&T : Comment restez-vous motivé pour suivre la journalisation ?


Quand j’ai commencé, j’étais vraiment excité de commencer mon nouveau passe-temps, donc ce n’était pas difficile de suivre chaque jour ! J'ai eu une petite accalmie, où je me disais que j'étais trop occupé pour tenir un bullet journal. Cela me semble vraiment étrange maintenant, car c'est quelque chose que j'utilise pour m'aider à gérer mon temps - comment étais-je trop occupé pour l'utiliser ?! Mais pour lutter contre cela, j'ai réduit la décoration et j'ai juste eu un bullet journal plus simple pendant un moment, donc c'était moins écrasant. Certains mois, je mettais « Journalisation » comme l'une de mes habitudes dans mon outil de suivi des habitudes, afin d'être plus motivée à noter au moins une chose par jour afin de pouvoir cocher cette habitude ! C'est quelque chose que j'ai intégré à ma routine quotidienne maintenant : c'est juste une habitude d'ouvrir mon journal et de noter ce que je veux faire ce jour-là chaque matin. Et honnêtement, avoir des tartinades vraiment décoratives est une très bonne motivation – pourquoi devrais-je passer autant de temps à les rendre jolies si je ne vais pas les utiliser ?!

Suivi des habitudes Yop & Tom


Y&T : Quels avantages tirez-vous de la tenue d’un journal ?


Je trouve que le bullet journal est vraiment bénéfique pour ma santé mentale. Je suis anxieux, donc je peux être très stressé par les choses que je dois faire, mais voir tout écrit en étapes simples et pointues m'aide à me sentir plus gérable et accessible. Les trackers d'habitudes me sont très utiles pour prêter attention à mes comportements et me tenir responsable de prendre soin de moi physiquement et mentalement. Le processus de mise en place des planches est un moment vraiment thérapeutique pour moi chaque mois - de la recherche d'inspiration, à l'esquisse des mises en page, à la peinture de toutes les décorations et enfin au remplissage des planches. C'est un passe-temps vraiment apaisant et positif, et il constitue également une aide parfaite à la productivité !




Y&T : C'est vraiment intéressant, avez-vous des objectifs ou des projets pour 2021 pour lesquels vous utilisez votre journal Yop & Tom ?


En septembre, j'ai commencé un cours d'accès à l'enseignement supérieur pour les soins infirmiers et obstétricaux, et j'ai utilisé mon journal pour m'aider à organiser mon temps à cet effet. Je prends note de tous mes devoirs et cours et quand tout est dû, et j'ai l'habitude de suivre ce qui est juste « étudier », donc je suis motivé à lire quelque chose de pertinent au moins une fois par jour ! Cela a été très utile pour mes candidatures universitaires, car j'ai noté toutes les dates importantes comme la date de remise de ma candidature et celle de mes entretiens. Je trouve cela vraiment utile lorsque tout ce que j'ai besoin de savoir se trouve au même endroit : je sais que mon bullet journal contient toutes les informations importantes dont j'ai besoin en ce moment ! J'ai donc utilisé mon journal toute cette année universitaire pour me tenir au courant de mon cours Access et de mes candidatures universitaires, et maintenant que j'ai été acceptée pour commencer la profession de sage-femme en septembre, je suis sûre que je l'utiliserai pour organiser mon temps en tant qu’étudiante sage-femme !

Aperçu de l’année du Bullet Journal

Y&T : Et enfin, quel est votre journal ou agenda Yop & Tom préféré ?


J'utilise le design Lune et Étoiles en Bleu Nuit.

Yop & Tom Dot Grid Journal - Bleu nuit

Je peux honnêtement dire que c’est mon bullet journal préféré que j’ai utilisé ! Les pages sont super épaisses, elles peuvent donc me tenir tête lorsque j'ai un peu d'eau avec ma peinture ! Le papier épais empêche également les choses de couler ou les images fantômes sur les pages, ce que j'apprécie vraiment. Les pages sont beaucoup plus proches du vrai blanc que d'autres que j'ai utilisées - le papier crème est agréable, mais ennuyeux lorsqu'il modifie les couleurs que j'utilise (ou lorsque je fais une erreur et que je dois le recouvrir avec quelque chose !) Les points sont Ce n'est ni trop sombre pour être intrusif, ni trop pâle pour suivre, et j'adore la texture de la couleur du cuir végétalien. Le design de la lune et des étoiles est également vraiment joli et délicat !


Y&T : Merci beaucoup Hannah, nous avons hâte de voir ce que vous créez d'autre et bonne chance dans votre cours en septembre.

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