Le blog Yop & Tom
Votre compagnon de journalisation et de productivité
30 invitations à tenir un journal d'amour-propre pour plus de joie
Comment est ta relation avec toi-même ? Voici comment faire de l’amour de soi une priorité, avec 30 conseils pour tenir un journal sur l’amour de soi. Il est temps d'avoir plus de joie.
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Comment rédiger une liste de tâches (et la faire)
Qu’avez-vous *réellement* accompli aujourd’hui ? Voici comment rédiger une liste de tâches efficace et (enfin) atteindre ces objectifs.
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Tenir un journal pour l'auto-réflexion : comment rédiger un bilan de l'année
Alerte à la bombe de vérité : le bilan de votre année n'est pas seulement pour Noël. C'est pour la vie. Voici comment tenir un journal pour l'introspection, que ce soit en décembre ou en mars.
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Papier contre numérique ? Quel est le planificateur parfait
Ce sont les avantages et les inconvénients des planificateurs papier par rapport aux planificateurs numériques. Vous pouvez ainsi trouver le planificateur parfait pour vous et votre style unique. Facile.
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31 invites de journaux pour la santé mentale
Avez-vous tenu un journal lorsque vous étiez adolescent ? Voici pourquoi vous voudrez peut-être le ramener, avec 31 invites de journal pour votre santé mentale. Nous avons ce qu'il vous faut.
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L’importance de l’échec, avec le Practice Pad
Et s’il existait un moyen d’échouer sans que personne ne le regarde ? Le Practice Pad célèbre l’importance de l’échec, avec un espace dédié à la commission d’erreurs. Trouver comment.
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Votre guide étape par étape pour la journalisation des rêves (+ invites)
Et si vous pouviez accéder à une nouvelle partie de votre esprit à chaque fois que vous vous endormez ? C'est le pouvoir de la journalisation des rêves. Voici votre guide pour commencer.
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Qu’est-ce que la journalisation du Tarot ? (Idées pour commencer)
La journalisation du tarot pourrait être la clé pour débloquer votre intuition. Voici votre guide de pratique, avec toutes les idées dont vous avez besoin pour commencer.
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Clé Bullet Journal : tout ce dont vous avez besoin pour créer une clé personnalisée
Créez votre propre clé de bullet journal avec ce guide en cinq étapes, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous inspirer, des symboles clés aux idées clés !
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Comment démarrer la journalisation de la mémoire | Tout ce que tu as besoin de savoir
C'est un cadeau personnel et une version super créative de la capsule temporelle de la vieille école. Voici tout ce que vous devez savoir pour démarrer la journalisation de la mémoire.
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