Le blog Yop & Tom

Rendez ce semestre sans stress, avec 19 idées originales de bullet journal pour les étudiants. Organisez-vous, gérez votre bien-être mental et amusez-vous. Voici comment!

Suivez-vous votre humeur ? Créez un tracker d'humeur pour votre bullet journal avec ce guide pratique créatif. Il est temps de commencer à se sentir bien !

Comment équilibrez-vous tout aux études supérieures ? Priyanka, étudiante diplômée, nous parle de son numéro de jonglerie et partage ses conseils en matière de santé mentale pour la nouvelle année scolaire.

Le bullet journal peut-il améliorer votre santé mentale au lycée ? Nous nous sommes assis avec Paloma, journaliste au bullet journal et lycéenne, pour le savoir.

Retourner à l'école ? Nous avons rencontré Kelsey Ryan, mère, employée à temps plein et étudiante pour la deuxième fois, pour obtenir ses meilleurs conseils pour protéger votre santé mentale à l'université.

Le perfectionnisme ne doit plus vous retenir. Suivez ces 3 étapes concrètes et apprenez à surmonter le perfectionnisme et votre peur de « ne pas bien faire les choses ».

Fixez-vous des objectifs de mise en forme réalistes et atteignez-les grâce à cette méthode simple en 3 étapes appuyée par la recherche scientifique. C'est comme ça que tu fais

Comment créer un journal de mémoire et qu'est-ce que la communauté Studygram ? Avec notre créateur du mois de juin @planwithjae.

Si vous constatez que votre créativité se heurte à un mur et que vous ne vous sentez pas inspiré, vous avez besoin d’une cure de désintoxication numérique. Voici comment relever le défi de la détox numérique.

Commencez le bullet journal avec ce guide de configuration simple du bullet journal. En 3 étapes simples, vous serez opérationnel.